A ansiedade \u00e9 uma sensa\u00e7\u00e3o moment\u00e2nea de alerta que desperta a aten\u00e7\u00e3o das pessoas para uma determinada situa\u00e7\u00e3o de stress. No entanto, muitas pessoas, principalmente as mais idosas, vivem a sua vida num stress cont\u00ednuo e constante, o que faz com que a ansiedade seja transformada num medo irracional. Conhe\u00e7a um pouco mais acerca da ansiedade nas pessoas idosas e aprenda a preservar uma estabilidade emocional.<\/p>\n
A ansiedade \u00e9 um sentimento incomodativo, disperso e indefinido, que pode ser acompanhado de sensa\u00e7\u00f5es como um frio no est\u00f4mago, aperto no peito, tremores e at\u00e9 falta de ar. Na maioria dos casos, \u00e9 uma rea\u00e7\u00e3o normal ao stress do dia-a-dia, pois \u00e9 a forma como o corpo humano o enfrenta. As rea\u00e7\u00f5es de ansiedade normais n\u00e3o precisam de ser tratadas uma vez que elas s\u00e3o naturais e esperadas. No entanto, quando a ansiedade se transforma num medo irracional excessivo, ela passa a ser patol\u00f3gica e transforma-se num transtorno incapacitante, conhecido como Transtorno de Ansiedade Generalizada.<\/p>\n
A ansiedade patol\u00f3gica tem uma dura\u00e7\u00e3o e uma intensidade maior do que aquilo que \u00e9 esperado para cada situa\u00e7\u00e3o de stress. Na maioria das vezes, \u00e9 desproporcional aos factos que a provoca, perturbando a forma de resolver os eventuais problemas. O Transtorno de Ansiedade Generalizada \u00e9 considerado uma doen\u00e7a cr\u00f3nica e o seu aparecimento n\u00e3o faz parte doprocesso normal de envelhecimento. Trata-se de uma desordem que \u00e9 caracterizada pela preocupa\u00e7\u00e3o excessiva, incontrol\u00e1vel e frequentemente irracional com as coisas mais b\u00e1sicas do quotidiano. Essa preocupa\u00e7\u00e3o exagerada interfere na vida de quem sofre da doen\u00e7a e faz com que os seus pacientes pensem que est\u00e1 tudo mal ou que algo vai acabar em desastre.<\/p>\n
O Transtorno de Ansiedade Generalizada \u00e9 mais frequente nas pessoas idosas e, geralmente, ocorre ao mesmo tempo que outras doen\u00e7as como a depress\u00e3o, diabetes e doen\u00e7as card\u00edacas. Os problemas de cogni\u00e7\u00e3o, de dem\u00eancia e as mudan\u00e7as nas circunst\u00e2ncias da vida, tamb\u00e9m podem complicar e agravar os sintomas da doen\u00e7a.<\/p>\n
As pessoas que sofrem de um Transtorno Generalizado de Ansiedade apresentam in\u00fameros sintomas cont\u00ednuos e persistentes durante um per\u00edodo m\u00ednimo de 6 meses. Dos mais importantes, destacam-se os seguintes:<\/p>\n
Existem outros tipos de transtornos de ansiedade que podem comprometer a forma de estar e de atuar de uma pessoa. S\u00e3o elas:<\/p>\n
As pessoas que sofrem de um Transtorno Obsessivo-Compulsivo tamb\u00e9m t\u00eam pensamentos perturbadores (obsess\u00f5es) que condicionam a sua a\u00e7\u00e3o e utilizam determinados rituais (compuls\u00f5es) para controlar a ansiedade que esses pensamentos provocam. No entanto, na maioria das vezes, as a\u00e7\u00f5es compulsivas acabam por dominar os seus pacientes. Por exemplo, se uma pessoa estiver obcecada com a limpeza, \u00e9 natural que ela desenvolva uma compuls\u00e3o em lavar as m\u00e3os de uma forma repetitiva. Tamb\u00e9m pode estar obcecada com a ideia de existirem intrusos e estar constantemente a trancar as portas de casa. Por outro lado, pode desenvolver um embara\u00e7o social e passar horas diante do espelho a pentear-se compulsivamente para ficar com a melhor apar\u00eancia poss\u00edvel.<\/p>\n
A realiza\u00e7\u00e3o destes rituais (compuls\u00f5es) n\u00e3o \u00e9 nada saud\u00e1vel, nem agrad\u00e1vel. Na melhor das hip\u00f3teses, produz um al\u00edvio tempor\u00e1rio da ansiedade criada por pensamentos obsessivos. O Transtorno Obsessivo-Compulsivo \u00e9 tipicamente uma desordem de ansiedade mas, quando uma pessoa idosa sofre com isso, a sua condi\u00e7\u00e3o pode estar relacionada com a doen\u00e7a de Alzheimer ou dem\u00eancia.<\/p>\n
A acumula\u00e7\u00e3o compulsiva est\u00e1 relacionada com a aquisi\u00e7\u00e3o ou recolha ilimitada de bens, animais dom\u00e9sticos ou objetos e a incapacidade de se livrar deles. Trata-se de uma doen\u00e7a que est\u00e1 associada \u00e0 ansiedade e ao Transtorno Obsessivo-Compulsivo e afeta milhares de pessoas em todo o mundo.<\/p>\n
As pessoas que tendem a acumular compulsivamente identificam as suas posses como parte da sua pr\u00f3pria identidade e a perda de algum bem ou objeto pode produzir uma ansiedade extrema e\/ou sensa\u00e7\u00e3o de perda e de luto.<\/p>\n
A acumula\u00e7\u00e3o compulsiva demonstra ser um indicador de um enorme sentido de responsabilidade ou medo profundo de errar, pois \u00e9 uma forma das pessoas se auto pressionarem a fazerem tudo bem feito. Tamb\u00e9m \u00e9 de real\u00e7ar que muitas pessoas colecionam todo o tipo de bens e de objetos porque temem que as suas mem\u00f3rias fiquem perdidas e esquecidas no passado.<\/p>\n
O tratamento para transtornos de ansiedade pode ser diferente de pessoa para pessoa, de acordo com a situa\u00e7\u00e3o cl\u00ednica de cada paciente. No entanto, a maioria das desordens deste g\u00e9nero pode ser tratada com medica\u00e7\u00e3o e psicoterapia. Em alguns casos, a combina\u00e7\u00e3o de medicamentos com sess\u00f5es de psicoterapia revela-se a melhor forma de tratamento.<\/p>\n
A terapia cognitivo-comportamental \u00e9 muito importante no tratamento de transtornos de ansiedade. A parte cognitiva ajuda as pessoas a mudar os padr\u00f5es de pensamento que suportam os seus medos e a parte comportamental ajuda as pessoas a mudar a forma como reagem \u00e0 ansiedade. Este tipo de terapia pode ser muito demorado, mas produz resultados muito animadores.<\/p>\n
Atualmente, os produtos farmac\u00eauticos utilizados no tratamento das desordens de ansiedade s\u00e3o os antidepressivos (como o cloridrato de sertralina, fluoxetina, paroxetina e outros inibidores seletivos da recapta\u00e7\u00e3o de serotonina) e as benzodiazepinas (como o diazepam e o bromazepam). Por\u00e9m, um especialista pode optar por outros medicamentos, de acordo com a situa\u00e7\u00e3o cl\u00ednica do paciente.<\/p>\n
Tamb\u00e9m \u00e9 de real\u00e7ar que o exerc\u00edcio f\u00edsico di\u00e1rio e os treinos de relaxamento, como aqueles que s\u00e3o praticados nos exerc\u00edcios de ioga, s\u00e3o uma \u00f3tima forma de tratamento para as pessoas que sofrem de um transtorno de ansiedade, uma vez que os mant\u00e9m com a mente ocupada e distra\u00edda.<\/p>\n
Fonte:\u00a0<\/strong>http:\/\/cuidamos.com\/artigos\/ansiedade-pessoas-idosas<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A ansiedade \u00e9 uma sensa\u00e7\u00e3o moment\u00e2nea de alerta que desperta a aten\u00e7\u00e3o das pessoas para uma determinada situa\u00e7\u00e3o de stress. No entanto, muitas pessoas, principalmente as mais idosas, vivem a sua vida num stress cont\u00ednuo e constante, o que faz com que a ansiedade seja transformada num medo irracional. Conhe\u00e7a um pouco mais acerca da […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":346,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[2],"tags":[25,24],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/residencialgeriatrico.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/345"}],"collection":[{"href":"https:\/\/residencialgeriatrico.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/residencialgeriatrico.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/residencialgeriatrico.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/residencialgeriatrico.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=345"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/residencialgeriatrico.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/345\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":347,"href":"https:\/\/residencialgeriatrico.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/345\/revisions\/347"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/residencialgeriatrico.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/346"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/residencialgeriatrico.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=345"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/residencialgeriatrico.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=345"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/residencialgeriatrico.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=345"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}