As possibilidades de sofrer um ataque card\u00edaco durante o ato sexual s\u00e3o exatamente iguais ao ato de se levantar da cama ou de sair \u00e0 rua. Saiba como \u00e9 que o envelhecimento afeta a sa\u00fade sexual com o passar da idade e continue a desfrutar ao m\u00e1ximo da sua libido.<\/p>\n
A atividade sexual representa menos de 1% dos ataques card\u00edacos na terceira idade e os que est\u00e3o relacionados com sexo prov\u00eam de casos de infidelidade, quando os n\u00edveis de stress e de adrenalina atingem o m\u00e1ximo.<\/p>\n
A sexualidade na terceira idade \u00e9 assim um tema delicado para ser discutido com pais idosos ou com outras pessoas reformadas, uma vez que a sociedade atual tende a desvalorizar e a menosprezar a vida sexual das pessoas mais idosas. Este exemplo est\u00e1 presente no cinema e na televis\u00e3o, onde o homem mais velho \u00e9 uma personagem c\u00f3mica que fantasia e persegue uma jovem rapariga, ao passo que a mulher mais idosa vive uma paix\u00e3o avassaladora com uma pessoa mais jovem e sem rugas.<\/p>\n
O sexo n\u00e3o \u00e9 apenas uma atividade para os mais jovens. De acordo com estudos recentes, quase metade das pessoas com mais de 65 anos de idade mant\u00eam rela\u00e7\u00f5es sexuais com os seus parceiros pelo menos uma vez por m\u00eas. Al\u00e9m do mais, o sexo pode melhorar com a idade, pois, segundo os especialistas, a quantidade d\u00e1 lugar \u00e0 qualidade.<\/p>\n
A ideia de que as pessoas perdem as suas habilidades sexuais \u00e0 medida que o corpo envelhece \u00e9 pura ilus\u00e3o. Com o envelhecimento, tanto os homens como as mulheres sofrem altera\u00e7\u00f5es ao n\u00edvel da excita\u00e7\u00e3o e da atividade sexual e o sexo, assim como v\u00e1rias outras atividades, torna-se menos necess\u00e1rio com o passar dos anos, apesar do prazer e da satisfa\u00e7\u00e3o serem os mesmos.<\/p>\n
\u00c9 de real\u00e7ar que a maioria dos casais mais idosos n\u00e3o se encontram em clima de romance constante como quando eram jovens e n\u00e3o dedicam tanto tempo aos preliminares e \u00e0 troca de car\u00edcias, o que prejudica a excita\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Atualmente, muitos homens sofrem de disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til, uma incapacidade sexual peniana e a prova disso mesmo \u00e9 a quantidade de an\u00fancios publicit\u00e1rios dedicados ao tema que passa na televis\u00e3o, especialmente quando s\u00e3o emitidos programas desportivos.<\/p>\n
Os homens seniores precisam de aguardar mais tempo para conseguirem uma ere\u00e7\u00e3o e esta, geralmente, n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o r\u00edgida e vigorosa como quando eram mais jovens. Por outro lado, a segunda ere\u00e7\u00e3o \u00e9 uma hip\u00f3tese que demora ainda mais tempo a concretizar-se.<\/p>\n
As mulheres idosas tamb\u00e9m precisam de mais tempo para ficarem excitadas e, devido \u00e0 menopausa, as mudan\u00e7as que ocorrem nos \u00f3rg\u00e3os reprodutores podem, por vezes, tornar o sexo doloroso. Estas altera\u00e7\u00f5es incluem uma determinada secura vaginal e uma capacidade reduzida de elasticidade da vagina.<\/p>\n
De certa forma, a menopausa representa uma montanha russa de emo\u00e7\u00f5es e flutua\u00e7\u00f5es hormonais, o que pode conduzir \u00e0 queda do desejo sexual nas mulheres. Quando o corpo deixa de produzir estrog\u00e9nio, as mulheres sofrem ondas de calor, dores de cabe\u00e7a e fadiga, entre outros sintomas, o que a deixa sem vontade de ter rela\u00e7\u00f5es sexuais.<\/p>\n
Em ambos os sexos, o segredo para uma libido ativa \u00e9 a testosterona, que tem tend\u00eancia a diminuir com o passar do tempo nos homens e com a menopausa nas mulheres. \u00c0 medida que os n\u00edveis desta hormona v\u00e3o descendo, as altera\u00e7\u00f5es de humor e a diminui\u00e7\u00e3o da excita\u00e7\u00e3o e de energia sucedem-se, tanto nos homens como nas mulheres.<\/p>\n
Como em qualquer idade, o desejo sexual e a excita\u00e7\u00e3o podem ser afetados pelo estado emocional, disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til ou por uma libido enfraquecida, provocada pelo stress ou depress\u00e3o. Estes sentimentos podem ser exacerbados pelas imagens culturais da sexualidade que s\u00e3o hoje apresentadas na televis\u00e3o \u2013 ao visualizar pessoas jovens, elegantes, sensuais e saud\u00e1veis, um idoso pode ter dificuldades em lidar com o seu corpo e sentir-se desejado. E o que pode ser uma experi\u00eancia \u00fanica de disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til, pode transformar-se num problema recorrente se o homem ficar envergonhado ou frustrado e a mulher julgar que j\u00e1 n\u00e3o se sente atraente.<\/p>\n
O desejo sexual e a excita\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m podem ser afetados pela vertente f\u00edsica de um idoso. O cancro da pr\u00f3stata, do \u00fatero e da mama podem afetar a sua sexualidade, assim como as doen\u00e7as card\u00edacas, a diabetes e aartrite reumatoide. \u00c9 de real\u00e7ar que os medicamentos de um s\u00e9nior, como os antidepressivos, os bloqueadores, os diur\u00e9ticos, entre outros, tamb\u00e9m desempenham um papel muito importante na sa\u00fade sexual, pois condicionam a sua presta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
O sexo \u00e9 uma atividade para todas as idades e os idosos n\u00e3o s\u00e3o exce\u00e7\u00e3o. Para que tenha uma vida sexual ativa, \u00e9 necess\u00e1rio cumprir com os aspetos seguintes:<\/p>\n
Uma das maiores qualidades de um idoso \u00e9 a comunica\u00e7\u00e3o e, para que a sua vida sexual se mantenha excitante, deve conversar e dialogar com o seu parceiro sobre aquilo que gosta e que considera ser vital para um relacionamento sexual saud\u00e1vel.<\/p>\n
Ao manter o pensamento positivo em rela\u00e7\u00e3o ao sexo, estar\u00e1 a afastar \u201cfantasmas\u201d negativos sobre a sua capacidade sexual ou apar\u00eancia f\u00edsica. N\u00e3o deixe que os problemas financeiros, familiares ou sociais que o possam estar a afetar intervenham na sua vida sexual e aproveite o momento ao m\u00e1ximo.<\/p>\n
Uma maneira de aumentar a sua confian\u00e7a sexual passa por realizarexerc\u00edcio f\u00edsico com regularidade. Vai sentir-se melhor consigo pr\u00f3prio e com a sua apar\u00eancia. Al\u00e9m disso, o exerc\u00edcio f\u00edsico \u00e9 o segredo para um envelhecimento card\u00edaco saud\u00e1vel, pois permite melhorar o fluxo sangu\u00edneo durante a rela\u00e7\u00e3o sexual.<\/p>\n
Se sofre de disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til pode adquirir medicamentos como o Viagra, Levitra e Cialis, que o v\u00e3o ajudar a recuperar a ere\u00e7\u00e3o e o vigor do seu p\u00e9nis. Por outro lado, se preferir, tamb\u00e9m pode levar inje\u00e7\u00f5es penianas para manter a sua vida sexual ativa.<\/p>\n
Se nada estiver a funcionar, a melhor solu\u00e7\u00e3o passa por conversar com um m\u00e9dico ou com um terapeuta sexual. Os problemas sexuais n\u00e3o s\u00e3o muitas vezes tratados porque as pessoas sentem vergonha em falar deles, especialmente quando entram nas idades mais avan\u00e7adas. N\u00e3o tenha vergonha e viva a vida feliz!<\/p>\n
Fonte:\u00a0<\/strong>http:\/\/cuidamos.com\/artigos\/como-que-envelhecimento-afeta-saude-sexual<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" As possibilidades de sofrer um ataque card\u00edaco durante o ato sexual s\u00e3o exatamente iguais ao ato de se levantar da cama ou de sair \u00e0 rua. Saiba como \u00e9 que o envelhecimento afeta a sa\u00fade sexual com o passar da idade e continue a desfrutar ao m\u00e1ximo da sua libido. A sexualidade na terceira idade […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":257,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[2],"tags":[8,48],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/residencialgeriatrico.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/418"}],"collection":[{"href":"https:\/\/residencialgeriatrico.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/residencialgeriatrico.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/residencialgeriatrico.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/residencialgeriatrico.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=418"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/residencialgeriatrico.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/418\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":419,"href":"https:\/\/residencialgeriatrico.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/418\/revisions\/419"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/residencialgeriatrico.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/257"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/residencialgeriatrico.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=418"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/residencialgeriatrico.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=418"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/residencialgeriatrico.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=418"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}